Óleo de cártamo, conheça todos os benefícios para saúde + Resenha
Os benefícios do óleo de cártamo para a saúde
Olá amigos, tudo bem??
Vamos começar a semana com dicas de saúde e bem estar
A dica de hoje é sobre o óleo de cártamo que e excelente para a saúde e uma alido para perda de peso.
Eu recebi essas cápsulas de óleo de cártamo da Chá Mais e vou explicar tudinho sobre essa maravilha e tenho certeza que vocês vão adorar saber o quanto o óleo de cártamo beneficia nossa saúde.
O óleo de cártamo é extraído das sementes da planta Carthamus tinctorius L., pertencente a família Asteraceae.
As sementes desta planta são ricas em polifenóis e ácidos graxos essenciais ( aqueles que temos que obter através da alimentação, pois o nosso organismo não produz).
O óleo de cártamo é composto por acido oleico (ômega 9) e, principalmente por ácido linoléico (ômega – 6).
Por tratar-se de uma gordura, o óleo de cártamo auxilia na redução do apetite, já que promove a sensação de saciedade.
Este óleo é responsável por regular o hormônio gastrintestinal grelina, de ação orexígena, isto é, estimulante da fome.
Dessa forma, reduzindo a expressão dos genes que produzem este hormônio, a pessoa se sente mais satisfeita com a ingestão de uma quantidade menor de alimentos.
Um estudo realizado com ratos demonstrou que o óleo de cártamo também pode auxiliar na eliminação de gordura corporal, já que pode estimular a lipólise (“quebra” de gordura) e a oxidação (“queima”) de gordura corporal.
Além disso, por ser um óleo de origem vegetal é riquíssimo em vitamina E, que possui ação antioxidante e atua “varrendo” os radicais livres do organismo.
Além disso, por ser um óleo de origem vegetal é riquíssimo em vitamina E, que possui ação antioxidante e atua “varrendo” os radicais livres do organismo.
Portanto, o óleo de cártamo pode atuar como um coadjuvante na perda de peso.
Sugere-se o seu consumo em associação com a prática regular e orientada de atividade física.
Lembre-se: para a perda de peso e eliminação de gordura corporal é essencial realizar uma reeducação alimentar e praticar exercícios físicos regularmente!
Vale destacar que, por tratar-se de um suplemento alimentar, o consumo do óleo de cártamo deve preferencialmente ser acompanhado por um nutricionista e/ ou médico.
Fonte: AQUI
Minha Opinião sobre o óleo de cartamo da Chá Mais:
Eu já faço uso de cártamo tem um tempinho, e sou grande fã desse produto pois ele me auxilia e muito no meu processo de emagrecimento e traz grandes beneffícios a minha saúde.
Meu nutri me recomendou o uso dele para auxiliar na perda de peso e a diminuir a barriga e a celulite.
Consumo 4 cápsulas ao dia 2 cápsulas de manhã e duas cápsulas no final da tarde.
Lembre- se que mesmo sendo natural não devemos fazer uso de medicamentos sem um acompanhamento médico!
Espero que tenham gostado da dica de hoje!!
Vocês já conheciam as cápsulas de óleo de cártamo?? Já usaram???
Beijinhos!!!
Encontre essa cápsula de óleo de cártamo na Chá Mais:
Fan Page: https://www.facebook.com/chamaisnaturais
Eu não costumo usar esses tipos de óleo e essas coisas para ajudar emagrecimento. Acho que atividades físicas funcionam melhor, porque além de ajudar na resistência, postura, vão ajudar a evitar que seu corpo fique flácido. Como esse óleo é um produto natural, acredito que combinado com isso vai fazer maravilha a quem toma ne? :D
ResponderExcluirhttp://www.leitecombiscoitos.com/
Cartamo é muito bom, inibe a fome e ainda da energia, Gosto de produtos naturais do nível.
ResponderExcluirBlog Com Mãos de seda / Fan Page do Blog / Grupo do Blog
Eu ja ouvi falar muito dele e dos benefícios, mas nunca testei... Acho incrível como nunca sobra dinheiro pra coisas saudáveis, mas sobra pra besteiras, né? lll Eu sou mto assim, preciso por essas coisinhas saudáveis na minha lista de prioridades pra viver melhor. Beeijos
ResponderExcluirJá tomei durante um mês, e confesso que perebi diferença!! Fora a disposição que ele dá, adoro!
ResponderExcluirBeijo beeeijo ! :*
www.agorasoulinda.com - #DiaDeBlogueira!
Ainda não uso mas é bom conhecer coisas novas.
ResponderExcluirEu, por enquanto apenas faço uso do ômega 3-6-9 e suplemento vitamínico.
Beijão e muito sucesso.
A página que você está procurando neste blog não existe.
Você acredita que nunca tomei o óleo de cártamo. Adorei a dica e saber dos benefícios.
ResponderExcluirBjus
Jaque
www.quebreiaregra.com.br
É maravilhoso msm, já usei há algum tempo atrás. Os benefícios para o organismo são tantos, vale a pena consumir essas capsulas ^^ bjoks
ResponderExcluirMinha tia toma e diz que é muito bom, ela me recomendou a começar a tomar, mas como eu já tomo uitos remédios não faz bem para o meu estomago. mas gostei das dicas beijos
ResponderExcluirEsse óleo de cártamo é muito bom, estou tomando e sinto grande diferença desde que comecei a tomar.
ResponderExcluirE essa capsula dele para quem tem dificuldade de tomar, é muito boa porque é gelatinosa e não agride o estomago.
Sem contar que a marca Chá Mais é de grande confiabilidade.
Bjinhos.
www.prosaamiga.com.br
adorei a dica e conhecer os beneficios desse oleo. www.mariababona.com.br
ResponderExcluirJá ouvi falar maravilhas da Chá mais...eu uso muitos suplementos alimentares acho super importantes...já q a alimentação não dá conta né. ...rsrsrs Amei a dica, beijinhos :*
ResponderExcluirwww.estiloaqualquercusto.com
Eu ainda não usei ele ,
ResponderExcluirmais só em saber que ele dá saciamento
já quero, aqui tá complicado
quero devoro tudo e pior
parece que to com fome o tempo
todo.
Lindo Dia!!
beijokas da Nanda
Mamãe de Duas
Nossa que bacana , bom saber que ajuda a reduzir o apetite já gostei , adorei conhecer e vou procurar para comprar .
ResponderExcluirBeijos!
Que legal... gosto de estar sempre por dentro de coisas boas para a saúde
ResponderExcluiré importante saber o que nos faz bem.
Gostei muito de conhecer esse produto, parece ótimo mesmo
bjs
Vixe passo longe de tudo que auxilie no emagrecimento minha dieta é na direção contraria de todos é a dieta do engorda! rsrsr
ResponderExcluirBjão,
Pri
www.pareinos25.com
Nossa, eu preciso muito tomar estas cápsulas! Ainda mais porque não consumo nenhum tipo de carnes e peixes...
ResponderExcluirBeijos
Little Bit of Glamour
Ele está sendo o queridinho do momento..
ResponderExcluirE tem motivos, né? Vou indicar para minha sogra, vou falar para ela perguntar a nutricionista quando for.
Gostei, muito legal!
Blog ArroJada
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Não conhecia, mas só pela redução de apetite eu já quero!
ResponderExcluirVou perguntar sobre ele a minha nutricionista, muito boas as suas dicas.
Beijão!
teoremasdamimosa.blogspot.com
Nunca usei, até porque não sou adepta a inibidores de apetite e nem ao emagrecimento, meu foco é crescer a musculatura. Minha prima usa e ela diz que realmente funciona.
ResponderExcluirBjos Alê Leca/Alê e suas Singularidades
http://aleesuassingularidades.blogspot.com.br/
O Óleo de Cártamo é uma maravilha para ajudar a emagrecer e o que você falou em ter uma alimentação adequada e fazer exercícios físicos, funciona muito.
ResponderExcluirBlog Make-Lovers| Fan Page | Twitter
Opa!! Ajuda a emagrecer, ja to querendo experimentar.
ResponderExcluirBeijos
Super explicadinho querida, tem coisas que eu nem sabia rs
ResponderExcluirÓtimo post e estas cápsulas fazem maravilhas mesmo, eu tbm recomendo!
Beijocas <3
WalMontani.com
Ainda não conhecia este produto, estou em processo de emagrecimento, porém fazendo RA e AF, até hoje não experimentei nenhum remédio. Quantos quilos você perdeu desde que começou a usar? Beijos, Érika
ResponderExcluirwww.queroseralice.com.br
não conhecia a marca, gostei bjo
ResponderExcluirOlá!
ResponderExcluirAinda não conhecia esse produto, mas se seu nutri recomendou deve ser muito bom mesmo, afinal ele possui ótimos benefícios!
Beeeijos
www.carolinagaspars.blogspot.com.br
Nossa, ainda não tinha ouvido falar desse óleo, mas pelos seus benefícios super vale a pena né, quem não quer ajudar na hora de perder uns quilinhos né? rs
ResponderExcluirlepetitblondie.blogspot.com.br
Meu problema eh completamente o contrario, presizo engordar haha'...
ResponderExcluirMais axeii legal esse óleo...
Susseco ao blog :-)) :-))
#megaBeijoss
Drykafreire.blogspot.com
Para perder, tem que fazer atividade fisica e diminuir na alimentação .... tomando o oleo de cartamo deve acelerar mais ainda na região localizada. Vou experimentar!! Quero emagrecer mais ainda e definir o corpo =)
ResponderExcluirTorço Realmente que seja bom ,mais tudo depende de nós acima de tudo seria um auxiliador.
ResponderExcluirÓtimo post. esse suplemento possui grande função no que auxilia no emagrecimento otimizando a queima de gordura, gerando energia e eliminando calorias extras.
ResponderExcluirÓleo de cartamo kit quarteto magico