Estou Crescendo

Enfermeira dá super dicas para ajudar o bebê a dormir e rapidamente se tornar viral Se tornar mãe e pai é um pouco complicado, por que existem algumas tarefas que  tornam  esse papel ainda mais difícil, como por exemplo, de fazer o bebê dormir. No  entanto, recentemente começou a circular na Internet algumas dicas para que isso não  seja mais um problema para os pais, principalmente para os iniciantes. No vídeo, que é orientado por uma enfermeira, vemos como colocar o recém-nascido  para  dormir em paz enquanto e rapidamente, evitando assim aquele leve estresse. O vídeo atraiu tanta atenção dos pais que em apenas dois dias teve mais de 3 milhões de  visitas. A enfermeira aconselha a fazer um “ninho”, para os recém-nascidos e as dicas: 1. Envolva-o em uma toalha, quanto mais fofa ela for, mais fácil será o processo. 2. Certifique-se de que seu bebê esteja usando roupas confortáveis. 3. Em seguida, c...

Quando o Rafael era bebê sempre ouvia falar que era importante manter uma rotina na  hora de dormir, para que o bebê se acostumasse com essa rotina e a hora do sono fosse  mais tranquila. No início eu achava que era  bobagem, mas conforme o Rafa foi crescendo percebi que  era necessário sim, manter uma rotina na hora do sono . Quando comecei a rotina do sono não foi fácil, mas hoje em dia o Rafael sabe que já  temos  um horário para dormir e ele mesmo adoro esse momento da rotina do sono. De acordo com uma pesquisa australiana, os primeiros cinco anos de vida são cruciais  para ajustar a rotina de descanso do seu filho. Entenda e veja 14 coisas que você precisa  saber sobre a hora de dormir. Um estudo realizado pela Universidade de Queensland, na Austrália, acompanhou os  hábitos de sono de cerca de 2.900 crianças de 0 a 5 anos e, depois, voltaram a analisar o  com...

Como ajudar os pequenos a dormir mais e melhor Olá mamães,  papais e tentantes de plantão, hoje quero falar sobre um assunto que com certeza muitos de vocês irão se identificar, quero falar sobre o  sono  dos pequenos. Nem sempre é fácil conseguir uma rotina de sono tranquilo e duradouro. As crianças necessitam dormir cedo e de no mínimo 10 horas de sono, para poder se desenvolver e ter bom desempenho na escola. Com a correria do dia - a - dia e com a tecnologia cada vez mais presente na vida dos pequenos, dormir cedo nem sempre é uma tarefa fácil. Então confira só as dicas que alguns especialistas recomendam para que as crianças possam ter noites tranquilas e dormir melhor: Evite deixar luzes fortes ou a televisão ligada no quarto das crianças. Crie uma rotina da hora de dormir, com  banho , pijama e um momento para leitura. Programe o  jantar  para cerca de duas horas antes de seu filho ir para a cama. As atividades fís...

 Colunista Roberta Soares Segunda-feira, dia 10 de setembro, estava assistindo o programa “Encontro com Fátima Bernardes” e ela anunciou entrevista com duas blogueiras para falar sobre sono dos bebês. Já fiquei atenta para ver se era um blog conhecido, mas não era. Bem uma das mães (as duas escrevem para o mesmo blog) falou que teve sorte, a filha dorme bem, mas deixou chorar um pouco.  A outra falou que deixou os “caras” chorando 5 dias, “deixei se esganarem de chorar” e que começaram a dormir. Eu aqui fiquei indignada, pois ela falou de uma forma... Antes de ter o Matheus eu dizia que deixaria chorar, mas depois que nasceu vários conceitos foram por água abaixo, inclusive este. Nunca deixo chorando, nem sempre pego no colo, ás vezes distraio ele, para não se acostumar e chorar para vir para o colo, são muito espertos e logo aprendem! Voltando ao programa tinha uma psicóloga que explicou que não se deixa um bebê chorar por mais de 10 minutos pois é...